彩神APP8网址500计划_彩神APP8网址500计划官网_ [2019年8月暑假]暑假游泳记

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  七彩的童年给了我七彩的童心,有欢乐,有痛苦,有美好,有悲伤......今年暑假,我却收获了4个多 坚强的童心。

  今年暑假的天气,才能用4个多 字形容:太热啦!越来越热的天,如保能不游泳呢?妈妈给我报了4个多 游泳兴趣班,每天上午十点半到十二点,我不是准时到游泳池报道。

  我兴冲冲地戴上泳镜,穿上泳裤,教练先让亲们儿做好解矫动作,有后来 教亲们儿憋气。要先深深地吸一口气,憋一会儿,最后再吐气。练好后教练让亲们儿下水,亲们儿要先在水里走动走动,适应水里的温度。有后来 教练让亲们儿将头浸入水中,重复刚才的憋气动作。当你有后来 动作练熟后来,教练就教亲们儿抱膝漂浮。首先,深深吸一口气,紧紧地憋住,双手抱住小腿脖子,下巴顶住腿关节,很简单。

  教练刚结束了了教亲们儿蹬壁转弯运动。刚结束了了时,我有后来 害怕,于是教练先拉着我的手,有后来 我才能 浮起身体,慢慢找感觉。渐渐的,我熟练了起来,甚至越来越发现教练的手可能松开了。我双手向前伸,深吸一口气,将腿浮起来,有后来 ——猛地一蹬!“不错,可不才能 学蛙泳了。”教练的声音在我身旁响起,这时我才惊讶地发现,我可能蹬着池壁前进了半个游泳池。我兴奋起来——可能我马上可不才能 学习蛙泳了!我才能 象着下节课的情景,兴奋的走来走去。

  终于,我刚结束了了学习蛙泳了!教练刚结束了了给亲们儿做示范,他4个多 猛子扎进了水里,向亲们儿演示如保蛙泳。“一,收翻;二,蹬并;有后来 重复。”,教练起身旁讲解到。下水后,亲们儿迫不及待地刚结束了了实践。一刚结束了了亲们儿不是些手足无措,原先教练非常耐心的指导亲们儿,我鼓起勇气刚结束了了尝试。第一次失败了,我毫不气馁,立刻刚结束了了下一次尝试;第二次,第三次,第四次....让让我们我们我们 们歌词 渐渐背叛了信心,难道我天生学不让蛙泳?不!毛主席说过“失败是成功之母”,看着互近陆续成功的同学们,我的好胜心激发了我的斗志,我又刚结束了了不断的尝试。终于,我成功了!我再接再厉,更加努力地练习蛙泳,才能你会有后来 新到手的技能“偷偷溜走”。

  在游泳课的毕业比赛中,我意外地获得了第一名。在那一刻我更加坚定地相信,在面对困难时若果拥有一颗坚强勇敢的心,向着目标付出勤劳的汗水,就可不才能 赢得成功!

  作者:张鹞

  年级:六年级

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